Diagnoza

Diagnoza

 

Zdiagnozuj się sam

Należy podkreślić, że podane sposoby wyliczeń, wzory i normy mają zastosowanie tylko u osób dorosłych. Prawidłowe parametry dotyczące dzieci wylicza się na podstawie tzw. siatek centylowych i znacznie różnią się one od niżej podanych.

 

Prawidłowa masa

 

(K) WZROST [ cm ] – 110 = ...

(M) WZROST [ cm ] – 100 =...

 

Wskaźnik BMI

 

WAGA [ kg ] / WZROST [ m2 ] = ...

NORMA = 18,5 – 24,9

POWYŻEJ 25 – NADWAGA

POWYŻEJ 30 – OTYŁOŚĆ

 

Zawartość tłuszczu (aparatem pomiarowym)

 

NORMA: (K) ~ 25 %, (M)~ 20 %

POWYŻEJ – NADWAGA

 

WHR 

TALIA [ cm ] / BIODRA [ cm ] = ...

NORMA: (K) ~ 0,8, (M) ~ 1,0

POWYŻEJ NADWAGA

 

Obwód talii

 

NORMA

(K) < 88 cm 

(M) < 102 cm 

POWYŻEJ NADWAGA